Vidéos confinement
Saison2- Renforcement musculaire et Pilates par Léo
Abdos gainage
Dos et abdos
Pilates et respiration
Pilates et ligne centrale
Total abdos
Saison 2 - Marche nordique
Vidéos suggérées par Georges
Saison 2 - Pétanque
Vidéos suggérées par Georges
Saison 1 - Gymnastique
Un grand MERCI à Marion, Léo et Guillaume qui nous ont proposé des vidéos personnelles pour continuer à travailler malgré le confinement
Date de dernière mise à jour : 03/12/2020
