Actualités

Le Marathon de Paris

VSC représenté par 3 adhérents au célèbre marathon de Paris ! Sous les encouragements d'Alexandre, le responsable de la section course à pied. Trois au départ et trois à l'arrivée ! 

Sabine, son 1^er marathon en 3h 54' 47"

Romain en 3h 41' 23"

Matthieu, son 1^er marathon en 3h 38'13"

Alexandre bravant la nuit et le froid ! Aux petits soins pour ses poulains !

La Diagonale des Yvelines

Très belle performance de Lionel en 5h 24' 51"sur ce trail de 50 km. 

Le Trail du Josas

Bravo  à Emilie Roger qui termine 1ère de sa catégorie en 4h 00' 14" pour 35 km !

Le Trail d'Auffargis

Un grand bravo à tous les participants du trail d’Auffargis le 17 mars !  Bon printemps à tout le monde : Michel Thomachot, Delphine Crépin, Sonia Decagny Hameury, Matthieu Bonnery, Julien Coutreau et Ludovic Defives.

l'Ecotrail

Quentin de Rochebouet a bien lutté sur l’Ecotrail 80 km , mais ce fut un jour sans "niaque", 60km parcourus et l’envie de revenir sur la longue distance. Bravo Quentin, tu as battu ton record de distance !

C’est avec un grand plaisir que notre club d’AIKIDO a accueilli jeudi 4 avril Maître Jean-René LEDUC, 7ème dan AIKIKAI, en provenance des montagnes rocheuses de Colombie Britannique au CANADA, de passage en Europe pour se rendre au Japon.

A cette occasion Jean-René nous a permis de remettre en perspective certains fondamentaux de la pratique de l’AIKIDO, notamment la relation avec le partenaire basée sur la connexion et le relâchement. Si ces notions peuvent paraitre abstraites dans le cadre d’un art martial, elles font partie de l’essence même de notre pratique pour éviter une confrontation physique directe qui profitera au plus fort. Ce sont, entre autres choses, ces aspects de la pratique qui permettent à tout un chacun de pouvoir gérer une situation face à un adversaire plus fort que soi.
Par sa pédagogie, sa bienveillance et son engagement sur le tatami, Jean René a su nous faire passer son message quant à la non-utilisation de la force qui s’avère contreproductive dans la pratique.
Cet évènement a également été l’occasion de rencontrer d’autres pratiquants venus de clubs environnants spécialement pour cet évènement.
A l’issu du cours, chacun d’entre nous est reparti en ayant en tête les conseils prodigués par Jean René et leur application dans notre propre pratique.
Merci à Jean René LEDUC pour ce superbe cours ainsi qu’à tous les participants qui ont rendu cet évènement extrêmement enrichissant. 

C'est avec beaucoup d'émotion que les marcheurs nordiques ont fêté les 80 ans de leur inoxydable animateur !

Quelques photos de ce sympathique événement

Le Club de Judo de Villiers St Frédéric réussi à la Compétition de Houdan

Le 17 mars dernier, la ville de Houdan a été le théâtre d'une compétition de judo animée, où le Club de Judo de Villiers St Frédéric a brillé. Avec une équipe impressionnante de 33 judokas, le club a fait forte impression en remportant la première place dans la catégorie poussin(e)s, reléguant les autres clubs au second plan.
Les jeunes judokas du club ont montré leur talent et leur détermination sur le tatami, prouvant que l'entraînement et la passion pour leur sport portent leurs fruits. Sous les encouragements de leurs entraîneurs et des supporters présents, ils ont donné le meilleur d'eux-mêmes, et cela s'est traduit par une victoire méritée.
Alors que les judokas savourent leur victoire, ils se préparent déjà pour de nouveaux défis à venir, démontrant ainsi leur engagement envers leur sport et leur club.

Quelques photos des membres de la section course à pied à l'entraînement au stade de la Bonde à Pontchartrain. Après une longue période de travaux, le stade est à nouveau opérationnel avec une nouvelle pelouse et une piste rénovée. Très belles photos d'Alexandre, notre responsable d'activité !